Teaching: Konzentration

Die 5-Ball-Regel

15.06.2017 | Von Sven Henig

Effizientes Training beruht auf Wechsel der Übungen und reichlich Pausen. Golfpro Christoph erklärt den richtigen Rhythmus.

Ablauf eines effizienten Trainings: Aus dem Ballkorb genau fünf Bälle entnehmen. Diese Bälle nun mit einem Schwunggedanken oder Schläger spielen. Anschließend fünf neue Bälle hinlegen, neuen Schwunggedanken suchen oder Schläger wechseln. Eure Konzentration bleibt somit erhalten - mehr Erfolg garantiert.

Christoph im Web: Hamburger Golfakademie
Spielwiese: Golfclub Ahrensburg