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Konsti & Norman
Den Rücken freihalten
Schwungsequenz
Jon Rahm
Trainerstunde
Winkeladvokat
Training
Trainerstunde
Tragende Rolle
Golf ist Teamsport und das nicht nur beim Ryder Cup oder in der Clubmannschaft. Das Zusammenspiel zwischen Golfer und Caddie ist ein integraler Teil unseres Sports und folgt gewissen Regeln, die es einzuhalten gilt. Ganz egal ob du die Tasche trägst oder sie dir nachgetragen wird.
Konsti & Norman
Hauptsache explosiv
Maximale Schnellkraft ist die wichtigste Zutat für lange Drives. Wie du im Kraftraum deinen Muskeln beibringen kannst, in Zukunft noch etwas explosiver zur Tat zu schreiten, erklärt dir unser Fitness-Experte Norman gerne anhand von drei einfachen Übungen.
Schwungsequenz
Kalle Samooja
Uns klingeln immer noch die Ohren von den Drives, mit denen der Finne in diesem Sommer vor unserer Haustür seinen ersten Profisieg auf der DP World Tour eingefahren hat - mit Platzrekord, versteht sich. Steffen Kefer weiß, was Kalle Samooja bei seinen Abschlägen richtig macht.
Golfschwung
Schwungsequenz
Adri Arnaus
06.07.2022 - Vom kleinen Neunlochplatz in seiner Heimat spielte sich der Spanier durch alle Ligen und gewann auf jeder Etappe. Was kommt nach dem DP-World-Tour-Sieg in dieser Saison? Major? Ryder Cup?
Schwungsequenz
Erik van Rooyen
24.05.2022 - Siege auf vier verschiedenen Profi-Touren, beeindrucken Gitarren-Skills und ein Schnauzbart, der Tom Selleck neidisch machen könnte - läuft bei Erik van Rooyen. Warum sein Schwung so gut funktioniert, erklärt unser Experte.
Schwungsequenz
Thomas Detry
20.04.2022 - Thomas und Thomas aus Belgien gewannen einst den World Cup zusammen, solo hat es bislang jedoch nur für Pieters zum Sieg auf der DP World Tour gereicht. Unser Schwungexperte erklärt, warum Thomas Detry auch bald fällig sein dürfte.
Schwungsequenz
Takumi Kanaya
09.03.2022 - Satte 55 Wochen residierte der Japaner an der Spitze des Amateur-World-Golf-Rankings und gewann seit seinem Wechsel ins Profilager drei Turniere in seiner Heimat. Unser Schwungdoktor hat bereits das Stethoskop angesetzt.
Schwungsequenz
Shane Lowry
29.12.2021 - Als Amateur gewann Shane Lowry einst die Irish Open der Profis und hat seither nicht mehr in den Rückspiegel geschaut. Unser Experte Steffen Kefer weiß, was den Schwung des Open Champion von 2019 so gut macht.
Schwungsequenz
Martin Borgmeier & Matt Wallace
01.10.2021 - Matt Wallace schlägt seine Drives auf der PGA Tour durchschnittlich 298 Yards weit. Long-Drive- Europameister Martin Borgmeier knackt regelmäßig die 400-Yards-Schallmauer. Wie kann das sein? Martins Coach Lee Cox und unser Experte Steffen Kefer nehmen die beiden unter die Lupe.
Trainingsplan
Konsti & Norman
Warmstart
06.07.2022 - Zu spät dran und keine Zeit für die Range? Kein Problem, denn unsere Golf-Fitness-Experten zeigen euch vier Möglichkeiten, wie ihr selbst am ersten Abschlag noch auf Betriebstemperatur kommt.
Trainerstunde
Hitzkopf
06.07.2022 - Egal ob beim Urlaub in exotischen Gefilden oder im heimischen Hochsommer, wenn eine Hitzeschlacht droht, müssen Vorbereitung und Golfrunde darauf angepasst werden. Deshalb verrät Christoph Günther heute keine Taktik- oder Techniktipps, sondern wie du dich und deinen Körper hitzefest machst.
Trainerstunde
Chippe lieber ungewöhnlich
24.05.2022 - Hat dein Ball das Grün verfehlt, ist Kreativität gefragt. Christoph Günther erklärt dir deshalb, warum bei Par-Rettungsversuchen der automatische Griff zum Sand Wedge nicht sein muss. Schließlich stecken 14 Schläger im Bag, von denen fast alle vielseitiger einsetzbar sind, als es scheint.
Konsti & Norman
Heimwerker
24.05.2022 - Um effektiv an deiner Golf-Fitness zu arbeiten, musst du nicht unbedingt mehrmals die Woche ins Fitnessstudio rennen. Unsere Experten Norman und Konstantin sind so freundlich und erklären, wie du mit einfachen Hausmitteln zur Schwungmaschine wirst.
Konsti & Norman
Den Dreh raushaben Vol. 2
12.05.2022 - Letzten Monat haben dir unsere Fitness-Experten Norman und Konsti einige Tipps für eine bessere Körperrotation und längere Drives gegeben. Du dachtest, das war's schon? Falsch gedacht! Ab an die Gewichte und weitergeschwitzt.
Trainerstunde
Lesen lernen
20.04.2022 - Deine Putt-Technik kann noch so ausgefeilt sein, als Analphabet auf den Grüns werden die Bälle ihr Ziel garantiert verfehlen. Christoph Günther, der Golf Professional unseres Vertrauens, erklärt deshalb, wie du ganz schnell so fachkundig zu lesen lernst wie einst Marcel Reich-Ranicki.
